Silto graudu nodarbības Liepājā

Silto graudu nodarbības stresa radīto traucējumu mazināšanai (trauksme, bailes, nervu tiki, sasprindzinājums, muskuļu tonuss, nagu graušana, miega traucējumi u.c.). Attīstības veicināšanai, adaptēšanās grūtību mazināšanai, runas attīstībai.

Nodarbības vada sertificēts silto graudu speciālists ar maģistra grādu psiholoğijā.

Nodarbības siltajos graudos bērniem un jauniešiem palīdz novērst stresa radītos traucējumus, uzlabo bērna fizisko un psihoemocionālo stāvokli. Nodarbības iesakām bērniem, kuriem nepieciešama:

• trauksmes mazināšana;
• adaptācija bērnudārzā, skolā u.c. pārejas posmos;
• emocionāla rakstura grūtību pārvarēšana;
• emocionālo stāvokļu atpazīšanas iemaņu veidošana;
• atpūta un relaksācija kādā trauksmainā dzīves posmā, jo attīstība izriet no miera stāvokļa

Stresa radīti traucējumi var būt:

•  Bailes
•  Izvairīšanās no kontaktiem ar līdzcilvēkiem
• Miega traucējumi
• Koncentrēšanās un atmiņas grūtības
•  Apātija vai tieši otrādi — pastiprināta trauksme
• Nespēja adaptēties jaunās situācijās (bērnudārzā, skolā)
• Tiki — nagu graušana, runas traucējumi, acu mirkšķināšana
• Grūtības kontrolēt savas emocijas

70% gadījumos jau pēc 4 nodarbībām:

• Mazinās - trauksme, bailes, sasprindzinājums;
• Uzlabojas - miegs, runas un adaptēšanās spējas.